On regarde ce qu'on fait ?
"Notre meilleure victoire n’est pas dans le fait de ne jamais tomber,
mais dans celui de toujours nous relever. "
Confucius
6 séances pour vous sentir apaisé et pour vous distancer des émotions difficiles.
1ère
séance
Nous faisons connaissance et vous m’expliquez ce qui vous a motivé à me consulter (anamnèse). J’ai à coeur de vous offrir un espace de bienveillance, de respect et de confidentialité. Il est essentiel que vous vous sentiez à l’aise et en confiance pour débuter un travail personnel et intime. Nous établissons un contrat de coaching oral qui définit les modalités du suivi et votre objectif de coaching.
Je vous guide dans votre Voyage de Vie qui est une démarche thérapeutique très efficace car elle donne du sens aux expériences douloureuses qui ont ponctué votre Histoire. Vous allez ainsi vous réconcilier avec votre passé, vivre le présent avec plus de sérénité et préparer l’avenir avec confiance. Vous découvrirez également les ressources et les apprentissages qui sommeillent en vous et pourrez les utiliser au quotidien.
Pour enrichir votre parcours, je vous propose une démarche de pardon qui est un outil de réconciliation très puissant.
Séances
suivantes
6ème
séance
Lors de cette dernière séance, vous présentez votre journal du souvenir et nous faisons un bilan du chemin que vous avez parcouru. Nous mettrons ainsi un terme à notre travail ensemble.
Nouveau !
Nouveau dès le printemps 2024 : Séances de décodage psychobiologique qui vous aideront à comprendre le sens d’un symptôme physique ou psychique et à ressentir un mieux-être.
info@sophie-charbonnet.ch
Avenue de France 8, 1950 Sion
079 278 06 67