E-book Fil d'argent

Couverture de l'e-book Fil d'argent de Sophie Charbonnet

FIL D'ARGENT

Du doute à la fierté : ose tes cheveux blancs avec confiance, à ton rythme.

Et si arrêter les colorations ne commençait pas chez le coiffeur… mais dans ta tête ?

J'ai créé Fil d'argent pour ça : un carnet pour traverser les 12 mois de ta transition, avec tes doutes, tes racines, les remarques des autres, les envies de craquer… et, petit à petit, retrouver confiance en toi.

E-book PDF • 12 fiches imprimables • CHF 37.-

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C'est pour toi si…

Tu aimerais arrêter les colorations, mais entre « j'aimerais » et « j'ose vraiment », il y a tout un chemin. Peut-être que tu as peur :

  • du regard et des remarques des autres ;
  • de paraître plus vieille ou de ne plus te sentir féminine ;
  • de la période de bicolorité ;
  • de décevoir ton entourage ou ton partenaire ;
  • de craquer et de retourner à la coloration.

Bien plus qu'un guide pratique

Fil d'argent ne t'explique pas seulement comment laisser pousser tes cheveux blancs. Il t'aide à te choisir, mois après mois, tout au long de ta transition.

Pour que tu n'aies plus à traverser seule les doutes, les peurs et le regard des autres.

Ce que tu trouves dans l'e-book

12 RESSOURCES, MOIS APRÈS MOIS

Un parcours conçu pour t'accompagner sur les 12 mois de ta transition, de la décision jusqu'à la fierté, avec des exercices simples.

Mois 1 · Je me choisis
Mois 2 · J'annonce mon choix
Mois 3 · Entre deux couleurs
Mois 4 · Quand on me fait une remarque
Mois 5 · Sur le point de craquer
Mois 6 · Vieillir, ça me fait peur ?
Mois 7 · Regarde le chemin parcouru
Mois 8 · Mes nouvelles couleurs
Mois 9 · Le regard de ceux qui comptent
Mois 10 · Les femmes de ma lignée
Mois 11 · J'ose me montrer
Mois 12 · Je me révèle

L'objectif : comprendre ce qui se joue en toi, apaiser tes doutes et prendre confiance.

2 BONUS ET UNE RESSOURCE COMPLÉMENTAIRE

Pour les moments plus fragiles, et pour partager ta transition avec tes enfants.

À tout moment : « J'ai craqué, et maintenant ? »
Si tu recolores, ce n'est pas un échec. Cette page t'attend, sans jugement, quel que soit le moment de ta transition.

Bonus famille « Le regard qui change »
Deux activités à vivre avec tes enfants, autour du regard porté sur les cheveux blancs et du respect :
• « Je vois maman autrement », pour les enfants jusqu'à 10 ans ;
• « Je choisis le respect », pour les pré-ados et ados.

À TON RYTHME

Il n'y a pas de bonne façon de vivre ta transition. Il y a la tienne.

Fil d'argent a été conçu pour traverser ta transition sur 12 mois, mais tu le lis au rythme qui te convient : tu n'es pas obligée d'attendre un mois entre deux ressources. Tu peux avancer plus vite, rester plus longtemps sur une étape ou ouvrir directement la ressource qui te parle le plus.

Les fiches sont pensées pour être imprimées et remplies à la main ; rassemble-les dans un classeur, c'est ton carnet.

L'objectif : passer du doute à la fierté, sereinement.

Concrètement

E-book au format PDF de 32 pages • 12 fiches imprimables • 2 bonus et une ressource complémentaire • CHF 37.-

Comment ça se passe ?

1. Clique sur « Je commande l'e-book » et choisis ton lieu de résidence (Suisse / hors UE ou Union européenne).
2. Tu règles ta commande en ligne, en toute sécurité.
3. Tu télécharges ton e-book tout de suite après le paiement, et tu reçois aussi le lien par e-mail dans la journée.
4. Tu l'imprimes ou tu le lis sur ton écran, à ton rythme.

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